2 deelnemers de eerste les en 15 deelnemers de tweede les! Er kan dan wel gesproken worden over een hit!
Dit heeft alle verwachtingen overtroffen. 15 man die allemaal enthousiast mee doen. Allerlei verschillende leeftijden en achtergronden. Met z'n allen zweten.
Het was een pittige bootcamp. Na een uitgebreide warming up, werden er 10 verschillende oefeningen gedaan in twee of drietallen. Iedereen kon mee. En anders kon de oefening aangepast worden. Tussendoor even een slokje water en dan weer knallen.
Iedereen ging met een bezweet lichaam lekker naar huis en veel zeiden tot volgende week.
Zo hoort het.
Op naar les 3. Eens zien of deze 15 ook nog terug komen. Want spierpijn komt daarna pas.
Donderdagavondles = geslaagd. Die houden we erin.
Reactie plaatsen
Reacties
Was zeker een succes en inderdaad wel wat spierpijn maar dan weet ik dat ik m'n best heb gedaan? tot volgende week